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Calorie in Mandorle (30 g) e Valori Nutrizionali
dietista.paolastavolone - FRUTTA SECCA OLEOSA 🥜🌰 ➡️Dottoressa ma quanta posso mangiarne al giorno?!?🧐 ➡️👩⚕️Le linee guida LARN consigliano un'assunzione di 30g di frutta secca al giorno. Quali nutrienti contiene la frutta secca?📝
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A quanto equivale una porzione di frutta a guscio?
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30 grammi di mandorle al giorno fanno bene. Ecco perché
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Mandorle, quali sono i suoi benefici e quante mangiarne al giorno