Mandorle: valori nutrizionali, proprietà, benefici e quante mangiarne
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Eurospin Italia - Hai bisogno di una carica di energia prima dello sport? O di uno snack a metà mattina? Le mandorle sono ricche di fibre, calcio e potassio! #eurospin #mandorlesgusciate | Facebook
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Farmacia Vallati - Le mandorle sono un ottimo alimento ricco di micronutrienti come: vitamina E, vit. PP, vit. B, potassio, magnesio, calcio, ferro e zinco, etc. Mangiarne 30g ( circa 15 mandorle)