Gyn Tonic - centri sportivi - Il Curl con bilanciere è il principale esercizio per l'allenamento dei bicipiti, diffuso in molteplici varianti come il curl con bilanciere in piedi, curl con bilanciere
Personal Trainer: Come Rafforzare i Muscoli delle Braccia con il Bilanciere EZ
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Palestra Olimpia - Il curl con bilanciere EZ è un'alternativa molto valida quando parliamo di allenamento specifico per il gruppo muscolare dei bicipiti. Molte volte si tende a preferire sempre i movimenti
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